Cách thứ nhất: Gọi là phanh cày, phương pháp này chuyên dụng cho người mới bắt đầu trong lúc đi chậm, 2 mũi bàn chân dần đưa gần vào nhau, hài đầu gối chụm vào nhau và bạn sẽ dừng lại. phương pháp thiết bị hai: Phanh bằng gót giầy. So sánh người mới đi giầy patin cougar, khi chọn giầy thì luôn có 1 phanh ở gót cái giầy patin bên phải. Khi chúng ta đang trượt trên hai chân, trọng tâm tại giữa chân trước và chân sau. Chân phải có phanh là chân phía trước, Các bạn chỉ bắt buộc hơi nhấc mũi bàn chân phải giày trượt patin giá rẻ hà nội lên và tì gót chân phải xuống. Thế là chúng ta đã dừng được lại. bí quyết thứ 3: Phanh chữ T. bí quyết này dành cho người đã chơi được 1 thời gian. Khi bạn đang vận động, trọng tâm dồn vào một chân, chân còn lại đưa ra phía sau, đặt xuống vuông góc với chân trước, Các bạn càng tì mạnh chân sau xuống thì tốc độ giẩm càng nhanh. Khi bạn đã thực hiện Cách phanh chữ T được rồi thì Quý Vị nên tháo phanh dưới gót chiếc giày trượt patin cougar, bên phải ra, vì từ giờ bạn không còn cần nó nữa. Để vươn lên là 1 vận động viên trượt patin giỏi phải luyện tập chăm chỉ và giày patin hà nội, đều đặn và một chút năng khiếu. Với các bước hướng dẫn trượt patin tối giản dưới đây, biết đâu bạn sẽ theo đuổi bộ môn thể thao này 1 phương pháp nghiêm trang hoặc chí ít được vi vu thỏa khuây sau mọi mệt mỏi của công việc, lao động. Với những Anh chị mới bắt đầu học, điều đầu tiên là chọn nơi và chọn giầy patin cougar, . nơi hoàn hảo để trượt patin đó là nơi bằng phẳng, tốt nhất cạnh đó sẽ có 1 sân cỏ và ít người qua lại. ví như tốt hơn nữa bạn buộc phải tìm các sân trượt patin chuyên nghiệp được thiết kế nội thất giành riêng cho bộ môn thể thao này. Đối với giày patin hà nội Anh chị nên mua ở các Văn Phòng bán chuyên về mặt hàng này, có chế độ đổi trả Nếu dùng có chật hay rộng quá có thể đổi. Bước 1: Đeo giày vào. Nghe có vẻ không thiết yếu, tuy nhiên đeo giày đúng Cách rất quan trọng để trượt patin được dễ dàng, thoả thích hơn. Trước khi tập đi patin bạn buộc phải nhớ đi bảo hiểm vào nhé. Mũ bảo vệ đầu, bao tay tay bảo vệ bàn tay, đặc biệt là bảo vệ đầu gối và khuỷu tay. Trước khi trượt nhớ đội mũ bảo hiểm, đeo các dụng cụ bảo vệ khuỷu tay, đầu gối và bàn tay. Bước 2: Tập giữ cân bằng toàn thân. Để giữ cân bằng bạn chú ý để cơ thể hơi cong không thẳng quá như vậy sẽ giữ được trọng tâm. Khi đã thành thạo trượt bạn sẽ giữ được người thẳng mà không bị ngã. Đối với mắt: Tránh nhìn xuống chân. Như vậy Các bạn sẽ khó quan sát. Đôi mắt phải tập trung nhìn phía trước để tránh các vật cản, phản xạ nhanh hơn với tác động từ bên ko kể.
